BODY - MIND - NUTRITION = BOMINU

Popolna preobrazba telesa, duha in prehranjevalnih navad. Bodi fit, samozavestna, nasmejana, zdrava in zadovoljna v svojem telesu. 

Zakaj program BOMINU? V določenem obdobju sem imela vseskozi neznosne bolečine v želodcu. Nisem se počutila dobro, pojavile so se težave s prebavo, napihnjenostjo in predvsem slabim razpoloženjem. Pri iskanju rešitve problema sem spoznala, da so vse težave povezane s prehrano. Neizmerno sem si želela, da bi se ponovno dobro počutila v svoji koži in odpravila neznosne bolečine, ki so me pestile iz dneva v dan. 

To je bil zadosten razlog, da sem se odločila za raziskovanje in študij psihologije prehranjevanja. Z ustrezno prehrano sem povsem odpravila svoje težave, zato sem se odločila, da želim pomagati ženskam, ki so se znašle v podobni situaciji.  

Oblikovala sem prvi in edinstveni ženski holistični individualni program, ki temelji na primerni vadbi, ustrezni prehrani in individualnem pristopu s 100% podporo, ki je ključnega pomena na popotovanju preobrazbe in sprememb.

Kot “holistic personal trainer” za ženske, sem v poplavi HIIT vadb, ki so precej agresivne in neprimerne za žensko telo, vseskozi iskala primerno vadbo zase in svoje vadeče. Želela sem ustvariti vadbo, ki bo prilagojena ženskemu telesu. In tako je nastala vadba MMIIT (Mindful Medium Intense Interval Training) – premišljena srednje intenzivna intervalna vadba. 

Poleg vadbe MMIIT ti program BOMINU nudi tudi vadbo Beauty GentleYoga in Beauty FitYoga, ki je plod predanega dela izjemne Nine Vodeb, s katero ponosno ustvarjam zgodbo BOMINU. O sami vadbi in Nini si lahko več prebereš tukaj

Vadbe v programu BOMINU so popolno nasprotje agresivnemu načinu vadbe, ki je vse prej kot koristen za tvoje telo. BOMINU zagotavlja raznovrstno vadbo, ki je učinkovita tako psihično kot tudi fizično in jo lahko varno izvajaš vsak dan.

Osebno verjamem, da si vsak zasluži individualni  pristop s 100% podporo na poti preobrazbe. Osebno svetovanje in individualni pristopom je posebnost programa BOMINU in se na ta način razlikuje od ostalih programov. Prepričana sem, da z eno vrsto programa ni mogoče zadovoljiti želje in potrebe vsakega posameznika.

Ko se odločiš, da želiš določene spremembe v svojem življenju, je mnogo lažje, če ti pri tem nekdo pomaga in ti stoji 100% ob strani. Osebno svetovanje je edinstvena priložnost, da imaš “osebnega trenerja” vseskozi ob sebi. Osebno te vodim, podpiram, usmerjam in ti pomagam, da se zaljubiš vase, svoje telo, izpolniš skrite želje ter uresničiš svoje cilje in sanje.

Čutiš, da je prišel čas za spremembo? Potrebuješ pomoč na svoji poti do popolne preobrazbe? Imaš nenehno občutek, da se zgolj razdajaš in biješ bitko s časom? Si neizmerno želiš, da bi imela več časa zase in svojo najljubšo vadbo? Morda si želiš spremeniti prehrambne navade?

Če te zanima popolna preobrazba telesa, duha in prehranjevalnih navad, potem je individualen program BOMINU narejen prav zate, saj je namenjen ženskam, ki so neuspešno preizkusile različne diete in si želijo poizkusiti nov pristop k izgubi odvečne teže, se želijo naučiti uživati ustrezno hrano ali si želijo zgolj izboljšati počutje.

Zaljubi se vase in svoje telo s pomočjo individualnega programa BOMINU.

 

 

Close Menu
  • Registracija
Password Strength Very Weak
Ste pozabili geslo? Vnesite vaše uporabniško ime ali e naslov. Prejeli boste povezavo za nastavitev novega gesla.
*